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线 路 特 色 |
行者•西藏旗下品牌形象代言人：扎西措姆；将与您约定：行走在西藏，心之所至、情之所至、行之所至；畅游西藏的N个秘境天堂：
阿里：身体下地狱、眼睛上天堂
靓点：岗仁波齐、狮泉河、玛旁雍措、古格王国遗址、札达土林、班公湖、日土岩画、托林寺、拉昂错、神湖与鬼湖 、咋达布热寺、愣伽湖、阿里草原、史冷泉、普兰“国际市场”、 东嘎皮央 、温泉湖、洛子峰、纳木那尼峰、摩崖石刻、噶玛寺、谷布、尼果、红拉山、五世达赖故居
西藏高原人称是“世界屋脊”，那么它西部雪峰林立、百川奔突于万仞丛中的“阿里”，就是世界屋脊的“屋脊”了，平均海拔4500米以上，面积31万平方公里，占西藏全境1/4。境内拥有喜玛拉雅、冈底斯、昆仑、喀喇昆仑等气势磅礴。狮泉河、马泉河、象泉河和孔雀河，分别是雅鲁藏布江、印度河、恒河的源头。北部是可可西里无人区；走进阿里，就像走进了一个洪荒混沌未开的世界。景象辽远、空灵、超凡脱俗，具有一种别具一格的荒野之美。
自然景观：★★★★★
冈仁波齐峰和玛旁雍错是西藏著名的神山圣湖，对西藏佛教徒来说，西藏的神山有千百座，冈仁波齐峰是被视为“世界中心”的神山。玛旁雍错被视为“圣湖之母”；扬名在外的班公错和独特地貌扎达土林……
人文景观：★★★★★
这里有举世闻名的古格王朝遗址。历经了700多年的盛衰。古格王朝的神秘消亡至今仍为史学家关注。下部是民居，中部是寺庙，上部是王宫以及一批粮仓、武器库，规模宏大。千年如霎时般逝去，而我又一日似走过这个王朝的千年辉煌与千年沉默。 | |
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行 程 安 排 |
第一天：拉萨接团 宿:拉萨
拉萨火车站或机场接团，随后安排入住酒店，自己在宾馆或附近安排午餐、晚餐；自由游览布达拉宫广场，远观药王山，拍摄布达拉宫全景，为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息，如果没有不适，晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动)。
第二天：拉萨-拉孜 （行车14小时，600公里，海拔平均4000） 宿：拉孜
沿途可欣赏到雅鲁藏布江峡谷河谷，以及后藏的母亲河年楚河谷地风光。经过西藏第二大城市，后藏首府--日喀则。
第三天：拉孜-帕羊 （行车时间12小时，580公里，平均海拔5000） 住宿：帕羊
沿途可欣赏阿里地区广阔的戈壁风光以及野生动物如野驴，盘羊，羚羊等。
第四天：帕羊-神山-圣湖 （行车时间14小时，490公里，平均海拔5000） 住宿：塔青 朝拜神山岗仁波齐，岗仁波齐被佛教、印度教和苯教教徒认为是世界的中心，西藏神山之首，也是藏族群众心目中最神圣的神山。藏族佛教教徒有转山的习惯，岗仁波齐属马，按照藏族传统如果在马年转山一圈相当于平时的十二圈，所积功德也是12倍的。圣湖玛旁雍措传说是岗仁波齐的妻子，相传《西游记》所描写的瑶池就指的是玛旁雍措，也是西藏三大圣湖之首。
第五天：圣湖-帕羊 （行车时间14小时，480公里，平均海拔5000） 住宿：帕羊
观圣湖日出风光。再一次领略阿里无人区与野生动物共舞之动人景致。
第六天：帕羊-萨噶 （行车时间12小时，490公里，平均海拔5000） 住宿：萨噶
车览无人区戈壁雪山风光，野驴、羚羊飞跑的动人画面。
第七天：萨噶-日喀则-拉萨 （行车时间14小时，600公里，平均海拔4500）住宿：拉萨
依然是美仑美奂的雪山大漠风光，抵达拉萨。
第八天：拉萨送团（行程结束）
上午机场或火车站送团，愉快结束世界屋脊的屋脊阿里--神山圣湖（岗仁波齐+玛旁雍措）精华朝圣之旅！
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价 格 标 准 |
旅行费用（4人独立成团 三菱猎豹或丰田4500越野车）
标准团：6290元/人
豪华团：6490元/人
标准团与豪华团只有住宿上有差别，其他服务标准完全一样。
滚动优惠，连环送:
1、全程免费提供矿泉水（限1瓶/天）；
2、全程每人免费提供备用氧气袋（瓶），限１袋（瓶）或抗高原反应药（高原宁、高原安、红景天）1盒；
3、贵宾纯玩：我社将于2007年11月1日--2008年3月31日独家震撼推出纯玩团，全程绝不进购物店，体验旅游真乐趣，出游更自游；
4、贵宾专享：豪华团拉萨指定下榻华夏大酒店（准五星）或风雅轩大酒店（超值四星，布达拉宫旁）；团团超豪华、尊贵独享！
5、专家抵玩：我社推出至尊团体同游，将免费提供MOTOROLA专业对讲机的“鼎级”服务，贴心服务、升级体验；
6、确保布达拉宫参观游览（行程顺序有可能被调整，但游览景点不减少）；
7、资深西藏籍专家设计线路，掌握第一手资料，行程更合理，价格更实惠，缔造旅游真游趣，倡导旅程高品质！ | |
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服 务 标 准 |
费用包含：
1、旅游车：西藏段全程用车为三凌猎豹或丰田4500越野车
2、A、标准等：拉萨、林芝、日喀则全程入住标准两星同级酒店；其他地方住宿为两人间招待所。
B、豪华等：拉萨全程三星同级酒店;林芝、日喀则全程入住三星同级酒店；其他地方住宿为两人间招待所。
3 、关于门票：全程景点门票费（首道门票+第二道有价值游览的门票，行程中注明不包含的除外）。
4、关于导游：此行程主要景点为自然风光，参观寺庙时有导游讲解，故安排司机兼导游服务。
5、关于保险： 我社提供旅行社旅游责任险及每人最高赔付为十万元旅游意外保险
费用不含：
１、全程餐费：因此团为独立小包团，为数较少，且因路上用餐环境较差，不容易满足团员的要求，故不含餐费，由团友根据个人喜好自行用餐。
２、个人消费、自愿参加的自费项目等。
备注：
1、团体全程免费提供矿泉水（限1瓶/天）；
2、赠送藏式风味餐和藏歌舞表演，喝酥油茶，品青稞酒，尝牦牛肉；
3、全程每人免费提供备用氧气袋（瓶），限两袋（瓶）。
参团说明：
1、此行程为4人小包团行程，游程途中只要时间来得及，看到途中美景可随时让司机停车拍摄，保证你最大限度的将西藏风光印入你的脑海，装进你的行囊。也可在途中任意一雪山草地上来一次户外野餐，绝对让你心旷神怡。
2、此线路多数路段路况差，出现换胎，车辆磨损，漏油等，属于正常情况，敬请理解。如果车辆发生长时间或者难以修复的损坏，我公司将会另派车辆接应，但由此耽误的行程和时间，我公司并不负责赔偿，多发生的费用由游客自行承担。
３、以上行程如果因为天气原因，修路，路断，塌方，泥石流等人力不可抗力因素不能完成或改走其他线路，旅行社不承担相关责任。
４、此行程经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处。所以请参团客人自备佐餐，同时准备足够的干粮、零食、矿泉水等食品在途中食用。
５、此线路海拔高，天气变化快，请客人自备御寒、防雨雪衣物，如有洁僻者，请自备睡袋。
７、此线路沿途食宿条件差，请做好思想准备。
８、出门旅行都有一定的危险性，请游客充分考虑这一点。游客在旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全（例如：登山、游泳、泡温泉、骑马等自娱活动），如果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿；本公司不承担另外的赔偿责任。
入藏手续：赴西藏旅游，香港、澳门的游客不需要办理进藏签证，台湾同胞及外宾仍需要办理。
A、外宾参团需提前提供详细的姓名、性别、国籍、年龄、职业（记者、外交官等严禁入藏）；外宾另加收100元/人办理入藏批文、200元/人办理外国人旅行证以及200元/人办理非开放地区审批手续等差价，需提前1－2周将本人护照及签证当页复印件E-mail或传真我社0891-6839838，以便办理相关手续！！
B、台湾同胞另加收100元/人的办理入藏批文等差价，需提前1周将台胞证复印件E-mail或传真我社0891-6839838，以便办理入藏函！！！
C、国内客人到定日（珠峰）、樟木、亚东、墨脱、阿里等边境区需要办理边境通行证。我们建议边境通行证最好在出发前办理(免费)，中途想办实在麻烦。当然，在西藏也可以办理边境通行证，但花费多。
“行者•西藏游”友情提示：游客出行不能一昧追求低价，应该认品牌、认大社，进行理智的旅游消费，从而保障出游的品质。
友情提示：因淡旺季价格波动较大，网上价格仅供参考，详细价格请您来电咨询，更多优惠在等您哦！！！ | |
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注 意 事 项 |
行者•西藏旗下品牌形象代言人：扎西措姆；注意事项盛宴：
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。
3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。
5、由于西藏条件特殊，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。
6、西藏早晚温差较大，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。
7、西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
8、由于西藏的特殊情况，拉萨-日喀则、林芝、山南整个餐的风味以川菜为主，但也可根据客人的口味适当调配。
9、西藏主要地区海拔：拉萨3650米、纳木措湖4770米；林芝3040米、波密2750米、然乌湖3807米、墨脱1225米，日喀则3860米、江孜3977米、亚东2300米、定日4410米、绒布寺5100米、樟木210 0米；山南（泽当）3580米、朗县3100米；萨嘎4502米、普兰4216米、狮泉河4279米、改则4350米。
10、出行前购买足够的胶卷；数码相机备用足够内存空间。 | |
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温 馨 关 注 |
一、进藏前：
心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。
身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。
随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
进入高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。
友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
特别提示：赴珠穆朗玛峰旅游请准备好羽绒服和睡袋。
二、旅途中：
适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注明：巧克力等）
西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
三、参团须知：
外宾与台湾人士每人差价增加500元/人。
外宾需提供护照主页和签证复印件并注明职业，台湾人士参团需提供台胞证主页复印件。
内宾需在户籍所在地办理赴定日珠峰地区旅行的边境通行证或持有护照。
因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。但我处将积极协调处理以使行程顺利进行。
根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
西藏属中国特殊民族地区，条件有限。希望各位游客有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
如因性别原因产生自然单间，我处有权安排三人间或由客人现付房差。
请在出团前付清全款。
严重高血压，心脏病，哮喘病患者请勿入藏。
“行者•西藏游”倡导旅游的价值和品质，是全国最为专业的西藏旅游品牌之一。“行者•西藏游”将提供最有品质的西藏旅游产品和专业的服务保障，带您用心灵去体验和感受西藏。
【行者•西藏游观点】
一、去西藏要做的十件事
1、在世界屋脊接受独特的“哈达”欢迎仪式。
2、品赏地道的藏餐--喝青稞酒，品酥油茶，吃牦牛肉。
3、做一回藏族人，学几句的藏语，学一首藏语歌，跳一圈锅庄舞。
4、聆听喇嘛做晚课，用心灵感受藏传佛教的博大精深。
5、躺在童话般的巴松错湖畔感受远古的呼唤。
6、骑单车徜徉在美丽迷人的尼洋河畔。
7、近距离接触磕长头的朝圣者，体验那种五体投地的信念与虔诚。
8、在荒芜寂静的珠穆朗玛峰脚下，感受从没有过的心灵震撼。
9、在纳木错湖边聆听涛声，晚上数那与你近得不能再近的星星。
10、在梦境般的圣湖玛旁雍错湖畔面对冈仁波齐神山静坐凝思。
二、去西藏不得不做的十件事情
1、在高原反应的煎熬下，深深的呼吸另人迷醉的空气，能足足回味一辈子。
2、在高原的原野上，用心的寻找一些属于自己才能看懂的身世石头。
3、在完美无瑕的自然风景中，不遗余力的去捕捉那迷人的瞬间。
4、在贫困落后，基础设施薄弱的沿途中，献上自己的勉薄之情。
5、在大风起兮云飞扬的山头，抛撒下自己心愿的风马。
6、在藏区无风的穹夜，闪动的眼睛无言地仰望洁净的星座。
7、在碧蓝的天空下，沐浴阳光，吸收大自然的浩瀚恩赐。
8、在蓝色的蓬天边镶上雪山草原和湖泊旁，聆听牧女的世纪绝唱，把牵着黑色牧狗、牦牛绵羊和骑马，做一回牧羊人。
9、坐进藏族同胞的家中，在主人友情的介绍中，认识和了解新西藏人民群众的新生活，感受改革以来西藏地区发生的翻天覆地的变化。品一口香喷喷的酥油茶，尝一下藏族同胞的饮食。
10、一手轻摇小经筒，一手拨动墙边耸立的大经桶，走一段长长的转经路的，领会无数转经筒摇动着的无数个希望，憧憬满天的经幡招摆着满天的吉祥，体会洁白哈达奉献的无私祝福，嗅触浓浓的酥油香味儿弥散着浓浓的西藏独特的生活气息。
三、行走西藏的N个理由
行者•西藏旗下品牌形象代言人：扎西措姆，将与您约定：体验神奇西藏、世界屋脊旅程；畅游西藏的N个隐秘之地：
西藏之美绝对不是我的一己之见。
去过和未去过西藏的人心中都有或多或少的理由去或者再去。
我想说的是：
去大昭寺的顶楼看拉萨的落日，去药王山拍摄布达拉宫，去八角街转经道，去哲蚌寺见识晒佛、去色拉寺感受辩经的大场面。
拉萨河边的牛皮筏。拉萨河边寂静之声寂静的美。
罗布林卡恰逢大节日，民风鼎盛。
到最大是止贡提寺天葬台看天葬，凌晨三点就要爬起来。
羊八井洗地热温泉，恰好最美丽的圣湖纳木错也同在此线上，湖边住一晚，一定要住。晚霞与幻想齐飞。
去山南地区的桑耶寺，从雅鲁藏布江到海布日神山，住进寺庙，清早从桑耶寺坐卡车到青朴修行地，探访一个苦行僧的世界。
林芝的巴松措湖、鲁朗林场以及路边的杜鹃花、派乡的南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江的大拐弯，再往里跋涉就走进了墨脱了。
墨脱，隐秘的莲花，不说你也知道，但你真的还没有去过。
波密，绿海明珠、冰川之乡，嘎瓦龙天池的河流、草滩、牛羊、耸入云霄的冰川，河水清亮流淌，与蔚蓝的天空，耀眼的雪峰勾勒出一幅人间的仙境图。
日喀则的扎什伦布寺、珠峰大本营、樟木口岸，还有路上风景，走者自知，许多人还自此从樟木出境，走向尼泊尔。
再走昌都，三江三山，“江山如画”；然乌湖和茶隅的林场，还有乡间路。
通往阿里的路是云中的路，上天的路，神山、神湖、圣湖、鬼湖、普兰，还有古格王国辉煌的忧伤。
藏北无人区的抵达，虽然比远方还要远，但藏野驴和藏羚羊飞奔，就像双湖头顶的云彩。
雪山、青草、美丽的喇嘛庙。
青稞酒、酥油茶、玛尼堆上的五色隆达。
康巴男人走四方；匍匐在地的信徒上天堂。
那里的蓝天更高远，那里的阳光更炎热，那里的狂风更呼啸；
那里的雪山更雄伟，那里的湖泊更宁静，那里的河流更湍急；
那里的笑容更灿烂，那里的信仰更虔诚，那里的心跳更激烈。
那是一块高旷峻奇的土地，那是可供灵魂歇脚的地方。
那是无数颗疲惫的心想要抵达的心的归宿之地。
--那就是雪域西藏
谛听、感悟、赞叹、寻访、发现，还有N个隐秘之地？？？？
一句话：别怕身体下地狱，因为眼睛要上天堂。 | |
世界屋脊的屋脊阿里--神山圣湖（岗仁波齐+玛… (21)
拉萨、林芝、南迦巴瓦三日自然风光极限之旅 (3)