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西藏其实也没那么可怕!

作者:西藏旅游    文章来源:西藏旅游    点击数:    更新时间:2008-5-27
  不用我多说,各位网友一定听过很多关于西藏的传闻,讲得好像龙潭虎穴一样。
  我的经历好像是反各种大戒而行,比如到的当天我就和朋友在街上溜达,找书店买书;当晚不仅洗了澡还洗了头,也没有传说中的感冒又进而引起肺水肿;也没有任何不舒服。之所以罗唆这么一大堆,只是想告诉那些想去又不敢去的朋友,其实就算去了也跟所谓“鼓足勇气”,“挑战”的字眼无关。不过倒真的有一些出行必知,可是我的亲身经验哦:
  1、有无高山反应的比例大概是1:1吧,所以你很可能是那个幸运的1/2,因此不要过分担心,当然即使有不舒服一般来说也不是那么可怕,好好睡一觉就会没事。
  2、如无特殊的状况,不要随便吸氧,因为一旦对氧气瓶产生依赖,到真有问题时就麻烦大了。最好能靠自己的身体抗过去。
  3、高山反应事实上往往会在你到西藏4小时后才有真正的症状,因此不要因为刚下飞机感觉良好就过于兴奋,活蹦乱跳,加重心脏及呼吸系统负担。
  4、真正注意的其实是防晒和保湿。最好穿长袖,戴帽子、太阳镜,涂防晒霜。随身携带唇膏,多喝水(尽管夏季是雨季,但那里仍然十分干燥),尽量多吃蔬果(其实那里市面上还是很多的)
  罗唆这么一大堆是想和大家分享自己的体验,希望能打消一些网友过分恐惧心理而又能安全健康游览。不是有“某某刚下飞机便立即空运回去”的传说吗?还有很多朋友夸张到就差把药房搬去了。
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